Thursday, May 07, 2026

 


 


 


 


 

“O amor, a gente demonstra.

O respeito, a gente oferece.

A bondade, a gente distribui.

O perdão, a gente pratica.

O amor próprio, a gente utiliza.

E não importa se o outro não vai

ser como nós.

Reciprocidade é uma roupa que nem

todos sabem vestir, mas o que vale

é a consciência de que estamos

no caminho certo, mesmo que ninguém perceba, venha aplaudir ou reconhecer.

O que importa é nós e Deus sabermos

o que somos, porque a recompensa

sobre nossos atos não vem do homem,

mas de Deus.”

(Yla Fernandes) ❤️

 

1907.

O governo brasileiro envia Carlos Chagas ao interior de Minas Gerais.

Missão: conter um surto de malária numa região perdida às margens do Rio São Francisco.

Ele monta acampamento em Lassance.

Fica dois anos ali.

E foi nesse fim de mundo que a história da medicina mudou.

Trabalhando nas casas rurais, Chagas nota um inseto estranho infestando as paredes e os telhados.

Os moradores chamavam de barbeiro.

Picava o rosto das pessoas enquanto dormiam.

Chagas captura os insetos.

Examina o intestino deles.

Encontra algo que nenhum cientista no mundo tinha visto antes.

Um protozoário desconhecido.

Nomeia de Trypanosoma cruzi, em homenagem ao seu mentor Oswaldo Cruz.

Em questão de meses, sozinho, descreve o que parasitologistas levariam décadas para mapear.

O parasita.

O inseto transmissor.

O ciclo de vida completo.

Os sintomas agudos e crônicos.

O comprometimento cardíaco.

A possibilidade de morte súbita.

Tudo. Sozinho. Em poucos meses.

Isso nunca tinha sido feito antes na história da medicina.

1909. Chagas publica a descoberta.

A Europa reconhece imediatamente.

Em 1912, recebe o Prêmio Schaudinn, concedido a cada 4 anos ao maior trabalho mundial em protozoologia.

Na Europa, era tratado como um dos maiores cientistas vivos.

Mas no Brasil, seus próprios colegas começavam a conspirar contra ele.

Um grupo de médicos passou a afirmar publicamente que a doença de Chagas não existia.

Que ele havia inventado tudo para ganhar prestígio.

Não era discordância científica.

Era inveja, ego e disputa de poder registrada em atas.

1913. Primeira indicação ao Nobel de Medicina.

1918. Segunda indicação.

Entre 1921 e 1922, a Academia Nacional de Medicina realiza sessões plenárias abertamente hostis a Chagas.

Uma campanha pública, articulada, documentada.

Enquanto o Comitê Nobel em Estocolmo avaliava sua candidatura.

Em 16 de abril de 1921, Chagas foi descartado.

Nenhum Nobel de Medicina foi concedido naquele ano.

Carlos Chagas morreu em 1934.

Aos 55 anos.

De ataque cardíaco.

Sem o Nobel.

Sem o reconhecimento que merecia.

Hoje a doença de Chagas afeta mais de 6 milhões de pessoas nas Américas.

É reconhecida como uma das maiores descobertas médicas do século XX.

Os nomes dos médicos que tentaram destruí-lo estão nos arquivos.

A maioria das pessoas nunca vai conhecê-los.

Às vezes o maior obstáculo de um gênio não é o sistema internacional.

É a mesa ao lado.

 

Educação, também é ser pontual e chegar

à hora combinada a um compromisso, porque é sinal de que respeitamos

o tempo do outro.

Educação, também é não fazer reparos desnecessários e cruéis sobre o aspecto

do outro.

Educação, também é não nos servirmos

à mesa, de forma a que os outros fiquem com pouco ou nada.

Educação, também é ajudar o dono da casa, que se esforçou por nossa causa.

Educação, também é não fazer perguntas embaraçosas e que não nos dizem respeito.

Educação, também é não tomarmos liberdades na casa dos outros,

como se estivéssemos na nossa casa.

Educação, também é não ocuparmos

o tempo do outro com coisas desnecessárias, ou seja, não ter respeito pelo tempo e atividades alheias.

Educação é muito mais do que o que

se ensina na escola ou do que as boas maneiras aprendidas em casa.

Educação é empatia, sensibilidade, inteligência emocional, capacidade

de análise e de escutar.

(Ana Silvestre) ❤️

 


EU CREIO EM DEUS

Certa feita meus filhos pela voz da filha, ainda criança de 8 anos, vendo -me estar sentindo algumas dores perguntou-me ! Pai como a gente pode ajudar o senhor ?

Respondi : Apenas falem com Deus.

A minha intenção era afirmar para eles que havia no mundo um ser superior, que estudado por um ateu, o Psiquiatra

Augusto Cury, bem como os seus apóstolos, converteu - se ao Cristianismo.


Difícil é perceber que o seu maior peso emocional não é a idade, mas a insistência em carregar problemas que não pertencem mais a você

 

Muitas pessoas chegam aos 60 anos culpando o corpo pelo cansaço crônico. Atribuem a falta de vitalidade ao metabolismo lento ou às dores articulares. No entanto, a psicologia clínica e a neurociência sugerem um diagnóstico diferente: não é o tempo que está pesando, mas o que você decidiu carregar através dele.

O fenômeno de carregar “problemas que não lhe pertencem” — sejam crises financeiras de filhos adultos, conflitos de terceiros ou mágoas do passado — tem raízes científicas e consequências biológicas mensuráveis.

1. O Conceito de Diferenciação do Self

O psiquiatra Murray Bowen, pioneiro na terapia familiar, introduziu o conceito de Diferenciação do Self. Indivíduos com baixa diferenciação têm dificuldade em separar seus processos emocionais dos processos dos outros.

Para muitos adultos mais velhos, a identidade foi tão moldada em torno de “resolver problemas para a família” que, mesmo quando os filhos crescem, o cérebro continua em estado de hipervigilância. Carregar o problema de um filho adulto não é apenas um ato de amor; muitas vezes, é uma incapacidade neurocognitiva de estabelecer limites emocionais, o que gera um dreno de energia constante que mimetiza o cansaço da velhice.

2. A Teoria da Seletividade Socioemocional

A Dra. Laura Carstensen, psicóloga de Stanford, desenvolveu a Teoria da Seletividade Socioemocional. Ela demonstra que, à medida que as pessoas envelhecem e percebem que o tempo é finito, elas tendem a priorizar objetivos emocionais que tragam satisfação e paz.

O “peso” surge quando há um conflito entre essa necessidade biológica de paz e a insistência em manter-se emaranhado em dramas alheios. O estudo mostra que idosos que conseguem “filtrar” o que merece sua atenção emocional vivem não apenas melhor, mas por mais tempo. O estresse de carregar problemas alheios mantém o cortisol elevado, o que acelera o encurtamento dos telômeros (marcadores biológicos do envelhecimento celular).

3. O Custo Biológico do “Altruísmo Patológico”

Um estudo publicado na Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) sugere que o estresse crônico derivado de cuidar excessivamente de outros (sem limites claros) pode comprometer o sistema imunológico. Quando você insiste em carregar a culpa ou o fardo de alguém, seu corpo entra em modo de “luta ou fuga”. Na maturidade, a recuperação desse estado é mais lenta.

Portanto, o que chamamos de “peso da idade” é, muitas vezes, o estresse alostático — o desgaste acumulado de um sistema nervoso que nunca se permitiu descansar porque estava ocupado demais sendo o para-raios da família.

Thursday, April 16, 2026

 SOZINHO  : CUIDE DE SEUS PENSAMENTOS

EM GRUPO : CUIDE DE SEU COMPORTAMENTO.

A DOIS : CUIDE UM DO OUTRO.

COM RAIVA : CUIDE DAS SUAS PALAVRAS.

NOS DESAFIOS : CUIDE DAS SUAS EMOÇOES.

NO SUCESSO ;  CUIDE DO SEU EGO.

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Saturday, April 11, 2026

AMOR VERDADEIRO É PAZ, NAO ILUSAO

 A MAIOR PARTE DA FELICIDADE DE UM  HOMEM NA TERRA  ESTÁ  NA ESCOLHA DE UMA BOA MULHER, NENHUMA CONQUISTA CARNAL É MAIOR DO QUE SE TORNAR DIGNO DE UMA COMPANHEIRA VIRTUOSA . O HOMEM É QUEM DEUS PERMITE CONHECER UMA BOA MULHER,  EXPERIMENTA  AINDA NA TERRA OS SINTOMAS DE COMO É VIVER NO PARAISO, MAS O HOMEM QUE ESCOLHE POR SI,  GUIADO APENAS PELOS OLHOS OU PELO DESEJO, ARRISCA A VIVER O INFERNO  DUAS VEZES, UMA NOTEMPO, OUTRA NA ETERNIDADE.




FIM DE CICLO

 NAO VOLTE PARA ALGUEM QUE

TEVE  A CHANCE DE TE AMAR...

E, AINDA ASSIM, ESCOLHEU TE

PERDER.


VOLTAR NAO QUER DIZER QUE O

O AMOR ERA MAIS FORTE. AS VEZES,

SÓ QUER DIZER QUE O APEGO 

FALOU MAIS ALTO.


VOCE NAO SENTE FALTA DESSA 

PESSOA. VOCE SENTE FALTA

DA VERSAO DELA QUE ESPERAVA QUE

UM DIA EXISTISSE. SENTE FALTA

DO POTENCIAL, NAO DO PADRAO.


SE ELA TIVESSE CAPACIDADE DE 

TE AMAR DE FORMA SEGURA, TERIA

FEITO ISSO. NAO DEPOIS DE VOCE 

IMPLORAR.

NAO DEPOIS DE ...

Wednesday, March 18, 2026

1917

 


IMPERMANENCIA

 


BOM DIA CRISTO

 

Eu não me afasto para ensinar. Eu me afasto porque aprendi a me impor limites. Aprendi que respeito não se implora,carinho não se mendiga e presença vazia também é ausência.Meu silêncio não é castigo,é proteção .É o cuidado que nasce quando entendemos que nem todos sabem ficar sem machucar...

O meu silêncio é para tds vcs que de alguma maneira só se aproveitaram de mim.

A minha ausência na vida de quem conspirava será eterna.

Confiança é como uma taça.

Bom dia com Jesus Cristo.

 

A GENTE VAI EMBORA

 A GENTE VAI EMBORA e fica tudo aí, os planos a longo prazo e as tarefas de casa, as dívidas com o banco, as parcelas do carro novo que a gente comprou pra ter status.

A GENTE VAI EMBORA sem sequer guardar as comidas na geladeira, tudo apodrece, a roupa fica no varal.
A GENTE VAI EMBORA, se dissolve e some toda a importância que pensávamos que tínhamos, a vida continua, as pessoas superam e seguem suas rotinas normalmente.
A GENTE VAI EMBORA as brigas, as grosserias, a impaciência, a infidelidade, serviram para nos afastar de quem nos trazia felicidade e amor.
A GENTE VAI EMBORA e todos os grandes problemas que achávamos que tínhamos se transformam em um imenso vazio, não existem problemas.
Os problemas moram dentro de nós.
As coisas têm a energia que colocamos nelas e exercem em nós a influência que permitimos.
A GENTE VAI EMBORA e o mundo continua caótico, como se a nossa presença ou ausência não fizesse a menor diferença. Na verdade, não faz.
Somos pequenos, porém, prepotentes. Vivemos nos esquecendo de que a morte anda sempre à espreita.
A GENTE VAI EMBORA, pois é. É bem assim: Piscou, a vida se vai…
A GENTE VAI EMBORA e somos rapidamente substituídos no cargo que ocupávamos na empresa. ⠀
As coisas que sequer emprestávamos são doadas, algumas jogadas fora.
Quando menos se espera, A GENTE VAI EMBORA.
Aliás, quem espera morrer?
Se a gente esperasse pela morte, talvez a gente vivesse melhor.
Talvez a gente colocasse nossa melhor roupa hoje, fizesse amor hoje, talvez a gente comesse a sobremesa antes do almoço.
Quem sabe, a gente entendesse que não vale a pena se entristecer com as coisas banais e respeitasse mais as pessoas.
O tempo voa.
A partir do momento que a gente nasce, começa a viagem veloz com destino ao fim – e ainda há aqueles que vivem com pressa! ⠀
Sem se dar o presente de reparar que cada dia a mais é um dia a menos, porque A GENTE VAI EMBORA o tempo todo, aos poucos e um pouco mais a cada segundo que passa.
O QUE VOCÊ ESTÁ FAZENDO COM O POUCO TEMPO que lhe resta?!
Que possamos ser cada dia melhores e que saibamos reconhecer o que realmente importa nessa passagem pela Terra!!!
Até porque, A GENTE VAI EMBORA…

TINHAM 8 ANOS

 

Eles tinham oito e dez anos quando o mundo que conheciam desapareceu.

Abraham e Chaim Cimerman viviam em Paris. Eram duas crianças judias como tantas outras, com uma família comum e uma vida simples. Mas em 1942, a guerra mudou tudo. Sua mãe morreu naquele ano, deixando o pai, Jankiel Cimerman, sozinho com dois filhos pequenos enquanto a perseguição aos judeus se tornava cada vez mais feroz.

Em Paris, começaram as prisões em massa. Famílias eram retiradas de suas casas e levadas, sem retorno. Jankiel percebeu que permanecer na cidade significava quase certamente a morte para seus filhos. Precisava encontrar um lugar para escondê-los. E rápido.

Tomou então uma decisão dolorosa: separou-se deles para salvá-los.

Entrou em contato com uma mulher que vivia em um pequeno vilarejo na zona rural da França. Chamava-se Yvonne Come. Não era uma pessoa famosa, nem tinha qualquer posição de destaque. Era uma mãe, com um filho chamado Régis, e levava uma vida simples. Quando Jankiel lhe pediu para esconder Abraham e Chaim, Yvonne aceitou.

Era uma escolha que poderia custar sua vida. As autoridades alemãs puniam severamente quem ajudasse judeus. Bastava uma denúncia, uma suspeita, uma palavra errada. E, ainda assim, Yvonne abriu a porta de sua casa para as duas crianças.

No vilarejo, eles não eram os únicos meninos e meninas judias escondidos. Naqueles anos, várias famílias da região ofereceram abrigo a crianças vindas de Paris. Yvonne também recebeu outros pequenos por períodos mais curtos, sempre sob o mesmo risco.

Sua casa se tornou um refúgio silencioso em meio à guerra.

Régis, seu filho, tinha quase a mesma idade dos irmãos. Entre eles nasceu uma amizade verdadeira, aquela que surge entre crianças que compartilham o mesmo medo e a mesma necessidade de normalidade. Brincavam juntos, cresciam juntos, tentando viver dias o mais normais possível enquanto a Europa queimava.

Os meses se passaram.

Então, chegou a libertação.

Abraham e Chaim sobreviveram à guerra. E o laço com Régis não se quebrou. Continuaram a se ver nos anos seguintes, como amigos que tinham compartilhado algo que ninguém jamais poderia esquecer.

Muitos anos depois, em 11 de fevereiro de 1992, o memorial de Yad Vashem reconheceu oficialmente Yvonne Come e seu filho Régis como Justos entre as Nações.

Um título importante, sem dúvida.

Mas a verdade é mais simples.

Em um tempo em que tantos fechavam suas portas por medo, uma mulher do campo abriu a sua.

E aquela porta salvou vidas.

 

TERCEIRA IDADE: QUEM DISSE QUE “PANELA VELHA” NÃO PRESTA?

Quantas vezes já ouvimos certos ditados por aí?

“Panela velha não faz comida boa.”

Mas quem vive a terceira idade sabe muito bem que isso não passa de um pensamento sem sentido.

Na vida real acontece justamente o contrário.

As melhores receitas levam tempo, experiência e prática.

E com as pessoas não é diferente.

A maturidade traz algo que nenhum atalho da vida consegue dar:

vivência, sabedoria e histórias que só o tempo constrói.

Por isso vale lembrar algo importante:

não deixe suas panelas brilharem mais do que você.

Na terceira idade, o valor não está apenas no que fazemos,

mas em tudo aquilo que nos tornamos ao longo da vida.

E quem viveu bastante sabe:

o tempo não diminui ninguém —

ele apenas revela a verdadeira essência de cada um.


PADRE ABDALA

 

Pe. Abdala Jorge nasceu no dia 19 de julho de 1927, em São João Del Rei, no estado de Minas Gerais. Chegou à Paróquia São José, no município de Timóteo-MG, no dia 31 de janeiro de 1953, para auxiliar Mons. Rafael Arcanjo, o primeiro pároco. Foi nomeado Pároco da Paróquia São José, por Dom Mário Teixeira Gurgel, no dia 09 de janeiro de 1986, e Cooperador da Região Pastoral III. Foi professor e pároco na Paróquia, e participou intensamente nos movimentos populares da cidade. Ficou como pároco na Paróquia São José até o dia 09 de março de 2008. E, por Provisão Uso de Ordem na mesma Paróquia, foi nomeado no dia 04 de fevereiro de 2009, por Dom Odilon Guimarães Moreira. Pe. Abdala Jorge faleceu no dia 30 de julho de 2012, no Hospital Vital Brasil

SILENCIO

 


OBSERVAÇÕES SOBRE UNIÃO ESTÁVEL

 

Base legal: CONSTITUIÇÃO FEDERAL (1988), CÓDIGO CIVIL (2003), JURISPRUDÊNCIA DO STF (2010)

1- O primeiro objetivo é garantir o direito de ser feliz.

2- Direitos e obrigações - assistência, respeito mútuo, lealdade. A diferença é que não é necessário conviver no mesmo teto, desde que a relação seja contínua, pública e duradoura.

3- Namorados não tem vínculo financeiro.

4- Não há prazo para que a união estável seja caracterizada. Se os companheiros possuem o mesmo endereço já estão em união estável. Conta bancária conjunta é tipico de casamento e união estável.

5- O regime de bens de união estável é o da comunhão parcial de bens, salvo se tiver sido feito (por escrito) um "pacto de convivência" elegendo a "separação total" - o que pode constar no próprio contrato de união estável.

6- O não fixar na união estável o regime de bens (patrimonial), a lei presumirá que se está na comunhão parcial de bens.

7- Ao terminar a união estável deverá ser feito (em cartório) um distrato (desfazimento) da união estável. Se houver filho menor, o rompimento da relação deverá ser feito na justiça - com obrigação de guarda, visitas e alimentos.

8- Registrar em cartório é importante.

9- Estado civil: solteiro, casado, divorciado e viúvo.

10- Em breve o código civil deverá adotar também a nomenclatura de companheiro ou convivente.

11- Na união estável feita em cartório a mulher poderá incluir o sobrenome familiar do homem e vice-versa.

12- Bigamia é assunto para o Código Penal.

13- A união estável permite uma segunda chance, porque o importante é estar feliz.

14- Portanto o separado de fato pode sim fazer o contrato de União Estável no Cartório. Não precisa aguardar o divórcio. Neste contrato, deverá constar a data correta desde quando estão juntos e mencionar o regime que estão elegendo para vigorar na união estável ora estabelecida.

15-A existência de casamento prévio não é impedimento ao reconhecimento da União Estável, pois, se os companheiros, embora legalmente casados, já estiverem separados judicialmente ou DE FATO, poderão se unir novamente com outra pessoa e fazerem o contrato

 

MULHER

 

Mulher, aprenda uma coisa: silêncio também é poder.

Nem tudo que você viveu precisa virar confissão para qualquer homem que aparece com meia dúzia de palavras bonitas.

Contar sua história inteira logo de cara não é transparência... às vezes é carência querendo ser acolhida.

E tem gente que não abraça ferida… cutuca.

Expor suas dores para quem ainda não provou cuidado é como sangrar na frente de tubarões: você entrega sua parte mais frágil para quem pode usar isso contra você.

Nem todo mundo merece acesso ao que te quebrou,

A mao que te curou, ao que te transformou.

Intimidade não é pressa.

Confiança não nasce no primeiro encontro.

Você não precisa se explicar inteira para ser amada.

Quem for ficar, vai respeitar seus silêncios antes mesmo de conhecer suas histórias.

NUNCA LI

 


MULHER

 

Mulher, aprenda uma coisa: silêncio também é poder.

Nem tudo que você viveu precisa virar confissão para qualquer homem que aparece com meia dúzia de palavras bonitas.

Contar sua história inteira logo de cara não é transparência... às vezes é carência querendo ser acolhida.

E tem gente que não abraça ferida… cutuca.

Expor suas dores para quem ainda não provou cuidado é como sangrar na frente de tubarões: você entrega sua parte mais frágil para quem pode usar isso contra você.

Nem todo mundo merece acesso ao que te quebrou, ao que te curou, ao que te transformou.

SUA VIDA

 

Enquanto você mulher não entender que existem muitas outras coisas pra se viver, além de relacionamento.

Estamos falando de vida, "da sua vida".

Você ficará refém e escrava das suas emoções e sentimentos.

Aprenda a ser só, na hora certa o amor verdadeiro baterá na sua porta.

Alguém que realmente valerá a pena.

Se não for assim você terá que se contentar com restos. Homens inseguros,

Narcisistas, infiéis, ignorantes etc...

Não existem homens perfeitos, mas existem homens que dão o seu melhor numa relação e estes não estão disponíveis tão fáceis, nem caem de paraquedas no mundo digital.

Cuide-se e deixe que o amor te encontre... Pare de procurar.

Você tem valor.

Amor é encontro, não uma busca no Google!

Aurora Zanco